新闻中心 /News
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23 2024-10
买瑜伽膝垫需要注意哪些事项:哈哈体育
瑜伽初学者如何选购瑜伽垫好1、初学者怎样选择瑜伽垫,瑜伽是现在运动健身中比较火的运动方式之一,对于很多初学者来说也是比较容易得运动,初学者在学习瑜伽之前,首要买的就是瑜伽垫子,那么初学者怎样选择瑜伽垫? 初学者怎样选择瑜...
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23 2024-10
瑜伽拱柔毯与瑜伽练习的搭配有哪些注意事项-哈哈体育
练瑜伽有哪些注意事项1、宜保持空腹状态练习,饭后2-3小时练习为佳,饮用流体食物后半小时左右练习,如果练习之前太饿,宜少量进食。2、不要空腹做瑜珈:最好是在瑜珈前的一的小时以前用餐完毕,但如果来不及在一个小时前用餐但又很...
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22 2024-10
瑜伽包的设计理念有哪些-哈哈体育官网
瑜伽服10大品牌在瑜伽的练习中,选择合适的瑜伽服是至关重要的。一个好的瑜伽服品牌不仅能够提供舒适的服装,还能够帮助您更好地进行瑜伽练习。以下是10大瑜伽服品牌的详细介绍: **Lululemon露露柠檬 - **品牌背景...
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22 2024-10
瑜伽聚会的禁忌事项有哪些_哈哈体育官网
瑜伽的禁忌1、禁忌脊椎有问题者 脊椎滑脱症、椎间盘突出者,要避免腰部过度弯曲。瑜伽最基本的几个动作中,拜日式就是其中之一,练习者必须将腰部往下弯曲,此时有脊椎滑脱症者,可能因为这样的动作而导致脊椎再度滑脱;或是有椎间盘突...
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22 2024-10
【哈哈体育十年】瑜伽带可以替代瑜伽砖吗
瑜伽必备用品有哪些瑜伽用品有哪些 瑜伽伸展带 一般用来锻炼肌力,稳定姿势及控制伸展距离,可根据练习需要选择弹性不同的拉力带。瑜伽垫 瑜伽垫是练习瑜伽时与身体最亲密接触的瑜伽用具,练习者以卧姿或坐姿完成某个瑜伽动作时,借助...
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22 2024-10
瑜伽凉拖适合穿着去瑜伽馆练习吗|haha体育
我想练瑜伽,怎么选择瑜伽服比较好?看材质 挑选瑜伽服,一定要看材质,通常,材质是氨纶或涤纶的比较好,因为质地环保对身体无害。但部分瑜伽服可能也含有有害物质,所以,挑选时,一定要睁大眼睛,看清楚标牌,以免买错。要是买到劣质...